Receitas para uma ceia de Natal mais saudável (pdf)
Com o aproximar da ceia de Natal deixamos em formato pdf um conjunto de receitas organizada pela Associação Portuguesa dos Nutricionistas “Receitas para uma ceia de Natal mais saudável“. … Continuar a ler
Bebidas quentes (Delta)
Esta série de imagens foram retiradas do site da Delta, e apresentam-nos diversas ideias para bebidas quentes. Para mais receitas ir aqui
Qual é a porção alimentar ideal?
Por vezes não sabemos qual a porção alimentar mais correcta, há dias na televisão, no programa Secret Eaters, indicaram que a melhor maneira de decorar uma porção ideal (por pessoa) … Continuar a ler
Comer bem é + barato (leitura pdf)
Mais uma sugestão de leitura para o fim de semana Comer bem é + barato, ementas a 1€ por pessoa. Fazer o download aqui
Calendário das frutas e vegetais
Porque é importante consumir vegetais e frutas frescos e de acordo com a época, esta segunda deixamos uma imagem de um calendário (sazonal) das frutas e vegetais. Para uma melhor … Continuar a ler
Gastronomia típica de Vila Franca de Xira (leitura em pdf)
Mais uma sugestão de leitura para o fim de semana Gastronomia típica de Vila Franca de Xira. Um total de 47 páginas repletas de segredos da culinária Vilafranquense, desde carne, … Continuar a ler
As 100 melhores receitas de bacalhau (leitura em pdf)
Com o aproximar do fim de semana deixamos mais uma sugestão de leitura (pdf) As 100 melhores receitas de bacalhau. Fazer o download aqui
Brunch (leitura gratuita)
A nossa vida é cada vez mais rápida e tão stressante que, se analisarmos, poucos ou nenhuns minutos temos disponíveis para nós mesmos ou para desfrutar de quem ou daquilo … Continuar a ler
O blog de sabores e apetites 